Über mich

 


Hallo 💖- lich willkommen auf meinem Blog! Mein Name ist Susanne Hohenstatt. Schön, dass du zu mir gefunden hast!

  • Ich bin im Dezember 1965 in Geislingen an der Steige geboren und aufgewachsen! 
  • 1977 bin ich zu den Pfadfindern gekommen und war ein "Vollblut" Pfadfinder! Vom Sippenführer bis zum Stammesführer habe ich alle Leitende Positionen inne gehabt. Die "Pfadfinderei" war mein Leben!
  • Dicke Beine und Gewichtsprobleme hatte ich ab der Pubertät!
  • Febr. 1983 habe ich bei den Pfadfindern meinen heutigen Mann Rainer kennen (und Lieben) gelernt.
  • 1985 habe ich mich entschieden Erzieherin im Kindergarten zu lernen, meine Vorpraktika habe ich in Geislingen und Ehningen bei Böblingen gemacht. 
  • Von 1987-1989 habe ich meine schulische Ausbildung in Dillingen an der Donau in der Fachakademie für Sozialpädagogik gemacht 
  • Im Sommer 1989 zog ich nach Neuenstein zu meinem Mann und habe dort mein Anerkennungsjahr im Kindergarten Schwabstraße gemacht
  • 1990 haben wir in Neuenstein geheiratet 
  • Im Dezember 1990 bekam ich eine Stelle als Gruppenleitung im neu eröffneten Kindergarten Rötelgasse, bis Oktober 1992
  • Im Dez. 1992 kam unser Sohn Andreas und im Dez. 1994 unsere Tochter Tanja auf die Welt.
  • Mein Mann arbeitet und wohnt schon seit vielen Jahren in Bochum ... wir führen also eine Fernbeziehung 
  • 2006 -2009 habe ich im Direktvertrieb bei Creative Memories gearbeitet und 
  • ab Oktober 2009 (bis Mai 2021) habe ich als Stampin ´Up! Demonstratorin  gearbeitet! Das war eine tolle Zeit - aber durch meine Schmerzen war es mir ab 2018 nicht mehr möglich Workshops und Stempelpartys auszurichten
  • Mit immer schlimmer werdenden Schmerzen wurde im April 2019 bei mir Lipödem an den Beinen diagnostiziert 
  • Am 17. Juli 2019 habe ich diesen Blog ins Leben gerufen - ein Stück weit auch als Selbsttherapie
  • 2019 wollte ich nicht mehr weiterleben, mit diesen unerträglichen Schmerzen und der eingeschränkten Bewegungsfähigkeit  ... ich konnte an manchen Tagen keine 500 Schritte am Stück mehr gehen, hatte Schwierigkeiten ins Auto einzusteigen, konnte nicht länger als 30 - 45 min sitzen, keine 10 min. stehen ... es war furchtbar! Ich dachte ich sitze bald im Rollstuhl, wenn es so weiter geht ...
  • ab Mai 2019 habe ich Wassergymnastik für mich entdeckt, das ist mein Sport - nur da bin ich 100%ig schmerzfrei - doch durch Corona fand es ab Feb. 20 bis Febr. 22 nur 4x statt! 
  • Nach einigen Versuchen mit meiner Ernährung, habe ich jetzt die Lösung für mich und die richtige Ernährung gefunden. Vegan / basisch / vegetarisch - Kohlenhydratreduziert, raffinierter Zucker (Haushaltszucker)  reduziert und tierisches Eiweiß reduziert, dadurch konnte ich extrem meine Schmerzen und auch mein Gewicht etwas reduzieren. 
  • Leider weiß ich theoretisch, was mir nicht gut tut, doch leider ist mein Unterbewusstsein oft stärker und so wandern noch zu oft Schoki in meinen Mund! Das ist  mein größtes Problem!
  • Konsequentes tragender Kompression - Arme und Beine-  8-14 Stunden am Tag auch bei über 30°C  - und moderater Bewegung. 
  • im Feb 2021 wurde auf Reha in Bad Nauheim auch an meinen Armen Lipödem diagnostiziert
  • Heute sehe ich wieder positiv und glücklich in meine Zukunft! Mir geht es viel besser, ich bin auf einem guten Weg! Ich kann wieder gut gehen, längere Zeit sitzen und auch stehen!
  • Im März 2022 hab ich nun auch endlich meinen Sport außerhalb des Wassers gefunden: Smarthoop
  • Logisch gibt es bei mir auch immer wieder höhen und tiefen - die versuche ich so gut es geht selber zu lösen! 
  • Mit meiner Figur /Gewicht bin ich noch nicht so ganz eins - Thema Selbstliebe / Selbstakzeptanz habe ich noch nicht 100% ig verinnerlicht - aber ich arbeite daran!
  • Am 3.3.22 habe ich von meiner Krankenkasse einen IPK bekommen - damit wird mein Selbstmanagement auf ein neues Level gehoben
Hobbys:
  • kochen
  • backen
  • stricken
  • nähen
  • basteln
  • stempeln
  • reisen
  • fotografieren 
Lieblingskompressionshersteller:
  • Beine: *Werbung*  Bauernfeind (Farbe: rot und marine) - Seit Dezember 2021 auch wieder Medi (Schwarz mit Punkten)
  • Arme: *Werbung* Juzo (Bollero, Grau)
Lieblingsfarbe:
  • rot (bzw rot mit weißen Punkten)
Lieblingsbücher:
  • Harry Potter
  • Shadow Hunters
  • Vampire Diaries
  • Vampire Akademie
Lieblingsmusik:
  • Queen
  • Phil Collins 
  • The Beatles
  • Disney Filmmusik
Lieblingsfilme:
  • Harry Potter
  • Disney / Pixar Zeichentrickfilme Lieblingsfilm momentan: Encanto
  • Alte amerikanisch Spielfilme /(Doris Day, Fred Astaire, Ginger Rogers, Cary Grant, Tony Curtis,  Jack Lemmon, Audrey Hepburn, Jerry Lewis...)
  • Dirty Dancing
  • The greatest Showman
Lieblingsessen:
Lieblingsgetränke:
  • Im Sommer: zu 99% Leitungswasser (manchmal auch Infused Water), 1% Holunderblüten Schorle, Apfelsaftschorle, wenn ich in Österreich bin auch mal nen *Werbung* Almdudler
  • im Winter: zu 60% Leitungswasser, 39% Tee, 1% heiße Schokolade (mit Hafermilch, Backkakao und Erythrit)
Was ich nicht mag:
  • Lügen - Wer mich an lügt - ist bei mir unten durch - solchen Menschen kann ich nur schwer wieder Vertrauen!
  • Scheinheilige Menschen
  • Hetze
  • Unfairness
  • Umweltverschmutzung
  • Vorurteile
  • Engstirnigkeit
  • Rassismus
  • Hunger (sowohl der Welthunger - als auch mein ganz persönlicher Hunger)
So, jetzt weißt du ganz schön viel über mich! Ich würde nun auch gerne was über dich und deine Meinung zu meinen Posts wissen! Deswegen nutze einfach die Kommentarfunktion oder schreib mir eine Mail! Ich freu mich von dir zu hören!

Viel Spaß auf meinem Blog!

Liebe Grüße 
Deine 
Susanne 

Meine Lipödem-Ernährungspyramide - zum Post einfach aufs Bild klicken!