*Lipödem* Viele Fakten zur Krankheit

Der 18.5. ist der Welt Lipödem-Tag, deswegen möchte ich heute mal mein geballtes Wissen über Lipödem mit euch teilen:

Lipödem sind nicht "nur" dicke Beine (und / oder  Arme) - es ist nicht "nur" ein sichtbares / ästhetisches Problem - auch viele andere Symptome machen uns Betroffenen das Leben wirklich schwer - im wahrsten Sinn des Wortes!

Hier ein paar Fakten zum Lipödem - bunt durcheinander:

• Von Lipödem sind zu 99% Frauen betroffen

• Lipödem ist eine chronische Krankheit welche, bis jetzt noch kaum erforscht wurde - die Ursachenforschung steckt sozusagen noch in den Kinderschuhen

• Es wird vermutet, dass Lipödem eine Erbkrankheit ist - also  eine genetische Veranlagung

• Lipödem kann auch eine Generation überspringen oder durch den Vater weitergegeben werden

• Lipödem bricht aus - verschlimmert sich -   wenn der Körper eine Hormonumstellung durchmacht (Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre)

• Die Antibabypille kann zu einem Lipödemschub führen (beim Start oder auch beim Absetzen)

• Lipödem ist eine anerkannte chronische Krankheit

• Das Lipödem wächst und vermehrt sich schubweise

• Es  gibt auch Krankheitskombinationen z.B: Lipödem + Lymphödem = Lipo-Lymphödem

• Das Lipödem wird in 3 Stadien eingeteilt: Stadium 1: glatte gleichmäßig verdickte Hautoberfläche. Stadium 2: Unebene, wellenartige Oberhaut, grobknotige Gewebestruktur. Stadium 3: ausgeprägte Umfangvermehrung, sehr grobe und verhärtete Hautoberfläche, Gewebe bildet große lappige überhänge an Beinen und Armen. (Ich habe Lipo-Lymphödem Stadium 2)

• auch sehr schlanke Frauen können Lipödem bekommen / haben (Lipödem ist also nicht eine Ursache von Übergewicht!)

• ca. 3,8 Millionen Frauen sind in Deutschland davon betroffen - das sind ca.  11% - das bedeutet von 100  Frauen haben 11 Lipödem!

• Das Lipödem ist krankhaft verändertes Fett,  welches unkontrolliert wuchert und wächst (eine einzelne krankhafte Fettzelle vergrößert sich um einen Faktor von bis zu 3000 - also 3000 mal größer als eine normale gesunde Fettzelle) - die einzelne Fettzelle ist viel dicker und dadurch entsteht das Typische knotige /wellige Hautbild

•  zwischen den krankhaften Fettzellen sammelt sich Wasser /Lymphflüssigkeit und Abfallprodukte aus den Zellen

• Ungleiche Proportionen - Beine und Arme passen nicht zum restlichen Körper (außer man hat Übergewicht, das gleicht so manches aus)

• Schwere Beine (ich stolpere oft die Treppen hoch, weil ich denke, ich hebe meine Beine hoch genug an - aber sie sind so schwer, dass der Körper es nicht schafft und so stolpere ich ... ) 

• Schwere Arme (Vorhänge aufhängen, Haare föhnen, putzen, Haare waschen, kehren, Zähne putzen - also gleichbleibende monotone Bewegungen  ... sind nicht lange schmerzfrei möglich)

• Stechender, kribbelnder, pulsierender Schmerz in den Beinen / Armen - chronische Schmerzen

• Bei großem Schmerz können die Beine oft nicht still stehen bleiben

• keine Schwellung an Füßen und Händen (= reines Lipödem - wenn auch ein Lymph- Problem besteht,  kann es auch da zu Schwellungen / Wassereinlagerungen kommen )

• Durch Lymphdrainage / IPK  erhalten viele Betroffene Erleichterung (auch wenn sie kein Lymphproblem haben.)

• Jeder Tag fühlt sich für betroffene an,  wie ein Marathon - auch ohne großartige Action und Bewegung

• viele haben eine unfassbare Müdigkeit - extrem hohes Schlafbedürfnis

• der Körper kämpft ständig gegen die Entzündungen

• der ganze Körper fühlt sich schwer und träge an

• Neigung, schnell blaue Flecken zu bekommen - ohne zu wissen woher (schwaches Bindegewebe)

• Umfangsvermehrung - bei gleichbleibendem Ess - und Bewegungsverhalten

• Viele haben Berührungs - und Druckschmerz (ausgelöst durch die Entzündungen in Beinen und Armen)

• Kälte in den betroffenen Stellen (Beine und Arme sind oft kälter als der restliche Körper z.B. warme Füße, aber gleichzeitig eiskalte Oberschenkel - obwohl man die Kompression getragen hat, die ja eigentlich gut wärmt!)

• oft hat die Lipödem - Patientin auch psychische Probleme durch die Krankheit (z.B. Depressionen)

• gesundes "Übergewicht Fett" kann (und sollte) man abnehmen "krankes Lipödem Fett" kann man nicht  abnehmen. Es ist resistent, ist da und bleibt da!

• Kompression und Lymphdrainage behandeln nur die Symptome - nicht die Krankheit 

• Die chronischen Schmerzen können zu einem "Schmerzgedächtnis" führen.

• eine Liposuktion (operative Absaugung des Lipödem Fettes) ist keine Schönheitsoperation

• eine Liposuktion kann unter bestimmten Umständen (Lipödem Stadium III - BMI unter 40) von der Krankenkasse übernommen werden

• Mit einer OP ist es nicht erledigt,  viele brauchen 6 oder noch mehr 

• durch eine Liposuktion ist die Betroffene (oft) nicht geheilt -  das krankhafte Fett kann an anderer Stelle weiter wuchern oder wenn der Operateur nicht sauber gearbeitet hat und was zurück geblieben ist! 

• eine Liposuktion ist keine Garantie dafür, nie wieder Kompression tragen zu müssen

• Auch nach einer Liposuktion muss ein Leben lang auf die Ernährung und Bewegung geachtet werden

• Vorsicht vor der Einnahme von zu vielen Schmerzmitteln (Magenprobleme, Schmerzmittelabhängigkeit)

• Es gibt keine Medikamente um Lipödem zu heilen 

*~*

EDIT 20.5.22

Gestern habe ich einen Film über Müll und Müllvermeidung gesehen - und da kam auch die Sprache auf Weichmacher und dass diese Weichmacher den Hormonhaushalt beeinflussen ... könnte das auch ein Lipödem Auslöser sein ...? 

Wäre vielleicht mal ganz spannend für die Lipödemforschung auch in diese Richtung zu forschen ...

*~*

Tipps:

• Kurkuma und Steinklee helfen vielen Betroffenen

• Ich bin der Meinung, die Schmerzen können reduziert werden,  durch: Ernährung, moderate Bewegung, Stress Reduzierung und geschickte Pausen und Änderung /Löschung  des Schmerzgedächtnises

Falls hier ein falscher Fakt dabei ist, oder ich was wichtiges vergessen habe, teilt mir das doch bitte per Kommentar oder eMail mit!

 

Vielen Dank!

Liebe Grüße 

Susanne