Abnehmtracker Juli 2020



Das Juli Wetter war größtenteils genau nach meinem Geschmack! (Bis auf gestern - 34 Grad ist echt nicht mehr schön!) Temperaturen zwischen 15 und 34 Grad! Viel Regen und die Hitzetage waren nicht am Stück! 

So konnte sich mein Körper und ich immer wieder zwischendurch erholen! 

Im Juli habe ich auch meine neue Kompression - eine Leggings - bekommen und die erleichtert mir das Leben im Sommer auch extrem!

Am 31.7.20 waren es nun minus  7 kg  mit *Werbung* Wake Up! Der Uhu 🦉 ist jetzt ganz nah! Insgesamt habe ich  seit 1.1.20  7,8 kg  Abgenommen! 

Um mir das bildlich zu zeigen,  das sind 78 Tafeln Schokolade a´100 g seit 1.1.20

🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  10
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  20
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  30
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  40
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  50
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  60
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫  70   
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫       

Damit bin ich bis jetzt absolut zufrieden! 

Insgesamt gesehen,  geht es mir so gut,  wie schon seit 2 - 3 Jahren nicht mehr! 

Ich freu mich auf den August und bin gespannt wie es weitergeht!

Liebe Grüße
Susanne

Kommentare

Meine Lipödem-Ernährungspyramide - zum Post einfach aufs Bild klicken!