*Rezept* Pocketbuns mit Feta und Salat gefüllt



Pocktetbuns habe  ich bei *Werbung* @teichners_pizza_palace auf Instagram entdeckt.

Ich habe das Rezept halbiert und ein bisschen abgeändert, da ich Lust auf Feta hatte.

Zutaten:

  1. 250 g Mehl 00
  2. 160 g Wasser
  3. 10 g Öl
  4. 10 g Butter
  5. 4 g Salz
  6. etwas Zucker
  7. 7g Hefe
  • Alles zusammenschütten und ca 10 min kneten

  • dehnen und falten und zur Kugel schleifen
  • 60 min gehen lassen
  • in 5-8 Stücke teilen 
  • rund schleifen und 5 min entspannen lassen
  • Teiglinge oval ausrollen mit Olivenöl bestreichen 

Zutaten:
  1.  Feta 
  2.  Kräuter (Petersilie, Salbei, Thymian, Basilikum ...)
  • Feta zerbröseln 
  • Kräuter hacken 
  • beides mischen
  • die Pocketbuns auf einer Seite füllen
  • zusammenklappen
  • auf ein Backblech legen und weitere 30 min gehen lassen
  • Backofen auf 230°C vorheizen
Zutaten:
  1. 1 Ei 
  2. etwas Cremefine 
  3. Sesam
  • Ei und Cremfine mischen 
  • mit einem Pinsel auf die Pocketbuns streichen
  • mit Sesam bestreuen
  • Backblech in den Ofen schieben und Wasser auf den Boden schütten (=Dampf)
  • 18-20 min backen
  • nach dem Backen mit einem Küchentuch abdecken damit sie weich bleiben

Wer will kann sie noch mit etwas "grün" füllen:

Zutaten:
  1. Salat
  2. Paprika
  3. Gurken usw.
  • kleinschneiden und die Fetataschen damit füllen


Lecker und in 2,5 Stunden auf dem Tisch!

Liebe Grüße
Susanne

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