Abnehmtracker März

Ich habe mich soooo gefreut, nach der Reha wieder selber kochen zu können ... und dann auch schnell wieder in mein Eßprogramm zu finden! 

Und was war? 

Ich hatte Heißhunger - ständig Heißhunger - auf Schokolade, Brot, Brötchen ... es war/ist zum Verrückt werden!

Ich hab keine Idee, was das ist ... oder woran das liegt! 

Vor der Reha lief es so gut! Ich hatte keine Probleme ... ich war immer satt und hatte kaum gelüste!

Es hilft nichts, ich muss mich weiter zurück kämpfen!

Trotz allem waren es dann 0,5 kg! Besser als ein Plus!

Liebe Grüße 

Susanne

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