Der Frühling musste schwer gegen den Winter kämpfen und auch ich hatte echt Probleme wieder in meinen Eßrhythmus zu finden! Den ganzen Monat habe ich viel und oft genascht!
Ich hatte ständig wahnsinnige Gelüste die mich fast wahnsinnig gemacht haben! Dann fühle ich mich momentan auch total aufgeschwemmt und meine Beine + Arme tun auch richtig weh! Alles nicht so gut!
Deswegen kam auch prompt die Quittung auf der Waage, ein kräftiges Plus von 3 Kg!
Dann habe ich auch ein neues Sportgerät für mich entdeckt!
Einen Hula Hoop Reifen!
Ich habe am 14.4. 21 eine 30 Tage Challenge gestartet - wenn ich sie abgeschlossen habe, erzähle ich euch von meinen Erfahrungen!
*~*
Aber, wenn auch auf der Waage gerade keine Erfolge zu sehen sind bin ich insgesamt mit meinen Beinen immer zufriedener ... schaut euch mal dieses Vergleichsfoto an:
Oben: Juni 2020 - Unten März 2021 - ich finde da hat sich einiges getan! 1. die sichtbaren Dinge und 2. die Unsichtbaren: Schmerzen, Blaue Flecke, Gewebsstrucktur und Beührungsschmerz
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Ich hoffe, dass der Mai auch wieder auf der Waage besser laufen wird!
Liebe Grüße
Susanne
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